🌹 Я буду чувствовать себя уверенно, ЕСЛИ...
- сброшу несколько кг;
- куплю себе новое платье;
- сделаю искромётный макияж;
- схожу в салон красоты;
- съезжу на модный курорт;
- найду богатого любовника....
И это всё про внешние обстоятельства...но, к сожалению, они нас не сделают уверенными в себе...А если такая «уверенность» и срабатывает, то это всего лишь временная акция, которая закончится при первом удобном случае.
Потому что уверенность в себе идёт не снаружи, а изнутри. Она аргументируется не внешними факторами, а внутренним осознанием того, что "со мной ВСЁ ХОРОШО".
🌹🌹🌹 А "со мной ВСЁ ХОРОШО" состоит из следующих компонентов:
- Вы доверяете себе, своему мнению, своим решениям;
- Вы знаете, что у вас достаточно ресурсов (сил, знаний, навыков, времени и т.д.) чтобы решить поставленную задачу, решить проблему, достичь желаемого;
- Вы понимаете, как, где и когда вы сможете приобрести необходимые и недостающие ресурсы;
- Вы не боитесь совершить ошибку т.к. принимаете свои слабости и негативный опыт без отвержения, осуждения;
- Вы понимаете, что сможете справиться с последствиями ошибки: либо ликвидировать, либо спокойно принять.
🌹 Обо всём этом на моих консультациях.
Для записи на консультацию напишите в личные сообщения: https://vk.com/write6432705 :
“Хочу на консультацию”
🌹 Желаю чувствовать себя уверенно, гармонично и естественно, без неловкостей и натянутостей.
Ваш психолог Евия Ефремова
#уверенность_ее
#психологияфеодосия
#психологиякерчь
#психологиякрым
#психологиясимферополь
#психологиябелогорск
#психологияалушта
#психологияразвития
#психологияуспеха
#психологиячеловека
#психологияэмоций
#психологпоскайпу
#психологическоесопровождение
⠀
